Yoga terapeútica en Guadalajara

Maria Legorreta, Terapeuta certificada, también cursos de certificación para futuros maestros en Yoga Terapéutica.

Yoga con alineamiento restaurativo, certificación y formación de maestros de Yoga en zapopan, yoga terapeutica

Cursos de yoga terapeutica en Guadalajara

La meta del yoga es mejorar la alineación del ente corporeo. se practica estimulación y buen funcionamiento en general del cuerpo y el correcto funcionamiento de órganos internos.

El yoga terapéutico es el tipo de yoga ideal para tratar lesiones, corregir molestias y en general restaurar el buen funcionamiento del cuerpo, tratamiento de escoliosis, hernias

  • Especialidad en Sanjeevan Functional
    Formación de instructores de yoga con alineamiento restaurativo más accesorios
  • Volver a la salud corporal,  reducir el dolor y nutrir sus articulaciones
  • Hatha para adultos
  • Yoga correctivo
  • Terapia en movimiento
  • Alivio de Stress
  • Relajación y concentración calman la mente

Yoga restaurativo

Con este tipo de Yoga es sencillo alcanzar una relajación mental y física profunda, se utilizan accesorios para optimizar el resultado.

 

 

Beneficios que aporta el Yoga

Aumentar la oxigenación y capacidad pulmonar, Solidificar huesos y mejorar articulaciones,Estabilizar la tensión arterial, Protege articulaciones, entre muchos otros beneficios.

Horario:

Martes y jueves
Clase a las 8:30 am, 10 am y 19 pm

Miércoles y Viernes
21:00 pm

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